脫脂奶粉 12.5g 全部分類

素食無蛋版 意式蛋餅 法塔塔 Frittata 250卡

素食

鷹嘴豆粉,水,油,black salt/普通鹽,素芝士/普通芝士 可選,素奶製品/普通奶製品,冰箱邊邊角角/剩菜

綜合評分 8.5

香蕉全麥吐司片

快手早餐

全麥吐司,香蕉,花生醬,巧克力醬,奇亞籽

綜合評分 8.7

超簡單又營養的番茄乳酪意大利麪

面

Emmental乳酪,大番茄,義大利管面,水,義大利幹香菜,番茄膏,糖,鹽

綜合評分 7.5

老北京宮廷乳酪－蒸／烤兩種方法［快廚房］

甜品

全脂鮮牛奶,米酒,白糖

綜合評分 8.7

【English Muffin/英式瑪芬】

馬芬

綜合評分 7.8

三款酸奶的最誘人吃法，酸奶控必備| Yogurt smoothie

早餐

酸奶,草莓,藍莓,堅果,花生醬,巧克力,其他水果,堅果

綜合評分 7.4

【自制手工煉乳】（淡奶油醬）

醬

動物性淡奶油,細砂糖,水麥芽（水飴）

綜合評分 9.7

「一步一夜」冷萃奶茶（時間是最好的味道～）

飲品

紅茶茶包（伯爵尤佳）,全脂牛奶

綜合評分 8.4

香蕉蘋果覆盆子肉桂酸奶smoothie

豆漿機

香蕉（皮有些發黑的成熟度更高，更甜一些）,冷凍覆盆子,蘋果,酸奶,牛奶,肉桂粉

綜合評分 7.6

免烤柑橘巧克力芝士蛋糕

免烤

黑巧克力餅乾,黃油

綜合評分 8.7